Артикул: нет
Рейтинг:
(0 голосов)
450,00 руб.
поделиться
  • Гречка – содержит правильные углеводы и пищевые волокна
  • Овёс – мягко обволакивает желудок и облегчает его деятельность
  • Чернослив – богат антиоксидантами – нормализует работу ЖКТ
  • Яблоки – источник клетчатки, микроэлементов и витаминов
  • Пребиотик инулин – питание для микрофлоры кишечника

 

Состав злаковая основа (вода, гречневые хлопья, овсяные отруби); чернослив, яблочное пюре, яблочный сок, пребиотик: инулин.

Пищевая ценность на 100 г продукта (средние значения) энергетическая ценность (калорийность) - 50 ккал/ 210 кДж; углеводы - 11 г, жир - 0,15 г, белок - 0,3 г, пищевые волокна - 1,5 г (5% уровня суточного потребления).



ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ВЗБАЛТЫВАТЬ!

 

Полезные свойства продукта:

Гречка — незаменимый компонент здорового питания. В зернах гречихи содержатся: легко усваиваемые белки — до 16% (в том числе незаменимые аминокислоты — аргинин и лизин); углеводы — до 30% и жиры – до 3%; много минеральных веществ (железо, кальций, фосфор, медь, цинк, бор, йод, никель, кобальт); клетчатка; яблочная, лимонная, щавелевая кислоты; витамины группы В, РР и Р (рутин).

Все крупы - это источники углеводов, необходимых для многих систем нашего организма. Но именно гречку рекомендуют для спортсменов в период интенсивного набора мышечной массы. Дело в том, что в ней содержится до 20% белка, который и служит для роста мышц. Людям, подвергающим себя серьёзным нагрузкам, особенно полезна гречка, потому что является идеальным источником энергии, лишённым простых углеводов и жира. Диетологи часто рекомендуют гречневую крупу как приоритетную в рационе для своих подопечных. Почему гречку используют в похудении? Всё дело в её калорийности. Сухая крупа содержит около 400 ккал, а готовая каша – до 100 ккал на 100 грамм, что делает её чрезвычайно популярной среди худеющих.

Ну и не стоит забывать,  Гречка – это не просто пищевой продукт, она своего рода символ национального русского своеобразия.  У древних славян гречневая каша считалась пищей богатырей, а завезли её на Русь из Греции. Родиной же гречки считаются высокогорья Гималаев, где до сих пор растут её дикие виды. Интересно, что «гречкой» стали её называть только на Руси. Название это произошло от «страны-поставщика» — Греции, однако в Западной Европе (Португалии, Испании и Франции) её называли арабским или сарацинским зерном.

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Введите Ваш e-mail:
Введите Ваш пароль:
Если Вы уже зарегистрированы на нашем сайте, но забыли пароль или Вам не пришло письмо подтверждения, воспользуйтесь формой восстановления пароля.
Купить в один клик
Строка ввода:
Ваше имя:
Ваш контактный телефон:
Комментарий: